Werde frei.


Wenn dein ängstlich-abhängiger Bindungsstil eines ist, dann ein Gefängnis. Dein freier Wille, deine Zufriedenheit, deine Lebensmission sind eingeschränkt und betäubt durch eine enorme Angst vor Ablehnung, Verlust und Verlassenwerden.

Ich gebe dir in diesem Kurs den Schlüssel zu deiner Gefängnistür und zeige dir den Weg nach draußen.

Du wirst erkennen, dass du niemanden brauchst, um dich sicher, geliebt und geborgen zu fühlen. Ich erinnere dich daran, dass du ganz bist und es schon immer warst.

Alles, was du benötigst, ist schon in dir.

Klingt das nach dir?


  • Du willst am liebsten all deine Freizeit mit deinem Partner verbringen und wenn das nicht möglich ist, leidest du.
  • Wenn dein Partner Dinge ohne dich unternehmen möchte, dir nicht schnell genug zurückschreibt oder weniger Kuschelbedürfnis hat als du, fühlst du dich abgelehnt.
  • Egal wie viel Liebe und Bestätigung du von deinem Partner bekommst, du befürchtest trotzdem, dass du nicht gut genug bist.
  • Wenn dein Partner schlecht gelaunt ist, beziehst du das auf dich und hast Angst, dass du etwas falsch gemacht hast.
  • Du gibst deine individuellen Pläne auf, um Zeit mit deinem Partner verbringen zu können oder um es ihm recht zu machen.
  • Du wirst schnell eifersüchtig und vergleichst dich mit der Person, die du als Bedrohung für deine Beziehung wahrnimmst.
  • Konfliktsituationen können sich für dich wie ein Weltuntergang anfühlen, vor allem, wenn dein Partner daraufhin Zeit für sich möchte.
  • Du möchtest deinen Partner so nah es geht an dich binden und über jeden seiner Schritte Bescheid wissen.


Wenn du dich in einigen dieser Punkte wiederfindest, ist dieser Kurs perfekt für dich.


Tschüss Angst!

Befreie dich von der Angst vor Verlassenwerden und Ablehnung, indem du dich ihr stellst

und die Glaubensmuster, mit denen sie

verwoben ist, auflöst.

Lieben anstatt brauchen

Indem du deine Beziehung zu dir selbst heilst, heilst du auch die Beziehung zu deinem Partner. Bist du nicht mehr auf ihn angewiesen, um dich ganz zu fühlen, kannst du wahrhaft lieben.

Finde Sicherheit in dir

Lerne, dich in emotionalen Momenten selbst zu halten und deinen Gefühlen nicht mehr

ausgeliefert zu sein. Kreiere innere Stabilität, indem du deinen inneren Beobachter kennenlernst.

Das erwartet dich:


  • essentielles Wissen über Bindungsstile und Beziehungsdynamiken
  • umfassendes Verständnis über die Funktionsweise und Zusammenhänge deines ängstlich-ambivalenten Bindungsstils
  • ein liebevoller und ganzheitlicher Heilungsansatz
  • klare, prägnante Videos, in denen dir alle zu deiner Heilung nötigen Puzzleteile geliefert werden
  • Journaling-Aufgaben zur Zielsetzung und Reflexion
  • geführte Meditationen zum Kultivieren von innerer Stärke und Gelassenheit
  • Werkzeug zur Transformation deiner Glaubensmuster und Ängste
  • Tipps und Tricks zur alltäglichen Umsetzung des Gelernten
  • Hilfestellung zur gemeinsamen Entwicklung mit deinem Partner
  • die Expertise und Begleitung von jemandem (mir, Sinja), der genau da war, wo du bist und seinen Bindungsstil erfolgreich geheilt hat


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